Online trening
Šta je ONLINE trening?
Online trening je novi način treninga koji je sve popularniji u svijetu. Trening koji pruža svim klijentima mogućnost treninga gdje god se oni nalaze. Trenirati možete u sobi, u parku, u teretani kako god se dogovorite sa trenerom. Popularnost ove vrste treninga je narasla iz razloga što ljudi nisu primorani odlaziti u teretane i javne prostore nego to mogu raditi iz svoga doma čak i bez dodatne opreme. Cijenom je jeftiniji i pristupačniji od treninga uživo sa trenerom u teretani.
Kako znati da je ovo za vas ?
- ako ste u radnom odnosu
- ako imate djecu
- nemate vremena na pretek
- nemate dovoljno motivacije
Online trening je idealan za vas.
- cijena je jeftinija
- radiš uživo sa trenerom kada tebi odgovara
- lokaciju biraš po želji samo upališ kameru
- bez gubitka vremena, do 30min dnevno
- potpora i motivacija kroz cijeli proces
Trener kao luksuz ili potreba?
Stvar je individualna o razmišljanju na ovu temu. Svi mi imamo svoj stav o trenerima ili drugim zanimanjima. Ali ako možeš sam napravit rezultat onda ti ne treba trener. Razmisli!
Kad si bolestan ideš kod doktora, trebaš njegovu pomoć. Kad si tužan trebaš nečiji zagrljaj i riječ utjehe, također trebaš pomoć. Kada ideš u teretanu, ne znaš izvoditi vježbe ti trebaš pomoć trenera.
Ako želiš napraviti transformaciju i uvesti zdrave navike ti trebaš pomoć. Trebaš nekoga tko će te motivirati, pokrenuti savjetima, biti ti potpora. Tako je danas u svijetu u kojem živimo gdje želimo da nam je sve pod ruku. Želimo uspjeh bez trunke znoja. Ne ide to tako lako, svi bih onda bili uspješni.
Odluka je na tebi, ali zapamti pitati za pomoć nije sramota, potražiti trenera, naučiti osnovne vještine je moć. Najbolje ulaganje je ulaganje u sebe, to je jedina sigurna investicija.
Trener ili mentor nije luksuz to je potreba! Ne štedi na sebi.
Ako misliš da sam ja dobro rješenje za tebe javi se za besplatne uvodne konzultacije.
Nauči :
- o zdravoj prehrani
- redovnoj tjelesnoj aktivnosti
A kao poklon dobit ćeš knjižicu fit recepata.
Tko želi ostati snažan, zdrav i mlad te si produljiti život,
neka bude umjeren u svemu.
Neka diše svjež zrak, neka njeguje i vježba tijelo,
neka čuva hladnu glavu i tople noge,
a bolesti neka si liječi postom,
a ne lijekovima.Hipokrat